Cosmetische chirurgie wordt steeds populairder. Het zal u niet ontgaan zijn. Ook andere aspecten van de lichaamscultuur worden steeds belangrijker. Gelukkig is er goed nieuws voor vrekken: schoonheid zit voor een groot deel tussen de oren en als u gezond leeft zult u zich stukken beter voelen.

Gezondheid is het belangrijkst

Aan  geld heeft u niets als u niet gezond bent. Het allerbelangrijkste en de eerste stap in het krijgen en behouden van een droomlichaam is dus: gezond blijven en uw gezondheid verbeteren.
Dit bereikt u door gezond te eten (zie het Voedingscentrum) en voldoende lichaamsbeweging (elke dag een half uur en twee keer per week zo intensief sporten dat het hart u in de keel klopt).

Zelfvertrouwen volgt hierna.

Aantrekkelijke mensen zijn vaak niet eens lichamelijk erg goed gebouwd. Wel zijn ze trots op zichzelf, hun leven en hun lichaam en stralen ze dat uit. Veel vrouwen denken dat ze erg mager moeten zijn om bij mannen in de smaak te vallen. In feite vallen de meeste mannen op enigszins mollige vrouwen. Mannen denken dat ze geregeld de sportschool moeten bezoeken. In feite vinden vrouwen een goed verzorgd uiterlijk en zelfvertrouwen belangrijker.

En als dat nog niet helpt...

Veel mensen wijken af van de gemiddelde lichaamsbouw. Gelukkig beschikt de kledingindustrie over een rijkgevulde trukendoos om vooral vrouwen aan een aantrekkelijker uiterlijk te helpen. Kleren maken hier de vrouw. Is uw body mass index (lichaamsgewicht gedeeld door het kwadraat van de lichaamslengte) boven de 25, dan is ook om gezondheidsredenen afvallen absoluut een must. Check bijvoorbeeld de afvallen linkpagina. Vrouwen die grotere borsten willen, kunnen daarentegen het beste iets aankomen.

In uiterste noodzaak

Er bestaan lichamelijke misvormingen die iemands dagelijks leven enorm kunnen verzieken. Alleen in dit geval is plastische chirurgie een verstandige optie. Informeer bij uw ziektekostenverzekeraar of deze de kosten dekt. Zo niet, dan zit er niets anders op dan deze operatie uit eigen zak te betalen. Het gaat om uw gezondheid; doe in dit geval dus grondig onderzoek of de kliniek in kwestie wel deugt en of de operatie in kwestie wel datgene oplevert wat u verwacht.

Plaats dit artikel op:     Kudos      Nu